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Mi experiencia con el BLW

“Dejemos que nuestros hijos construyan una relación sana, natural y agradable con la comida”

 

La hora de la comida, a veces, se convierte en una auténtica pesadilla.  En serio, vienen cosas como “mi hijo ve la cuchara y se pone a llorar”. “Si pudiera le daría de comer la papilla con el biberón” (seguro por ahí ya más de uno lo intentó) y “ni pensar sentarlo en la sillita de comer porque se emperra 10 veces más” (ya nos vemos cargando en brazos al chiquito y tratando de que abra la boca). La que no puede faltar: “Estoy desesperándome, mi hijo no come”. A y claro, la de toda vida: “Brmmmmm mira, mira, ese avioncito”.

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¿En qué consiste el método Baby Led Weaning (BLW)?

“BLW, el último hit en alimentación libre de papillas entre las mamás”

Cuando nuestros peques comienzan con la alimentación complementaria, surgen muchas dudas sobre cómo introducir alimentos sanos y cómo hacer que ellos los acepten. La tarea a veces parece titánica, pero papá y mamá les cuento que  tenemos una nueva alternativa para la hora de comer de nuestros hijos. Como adelanto les digo: Adiós a las papillas.

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5 actividades en familia para el verano

“Disfrutemos en familia de la alegría veraniega”

Las vacaciones de verano nos ofrecen una oportunidad para pasar más tiempo juntos, compartiendo actividades que refuercen nuestros lazos de afecto y nos permitan disfrutar como familia. Para evitar los problemas que causa una mala organización siempre es bueno tener un cronograma donde podamos verlo, como en la puerta del refrigerador, con las actividades bien distribuidas y siempre prepararse con anticipación. No es necesario salir a un lugar nuevo todos los días para mantener entretenidos a nuestros peques, sino que basta con una o dos veces por semana o cuando nos sea posible.

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¿Cómo cuidar la piel de tus peques este verano?

“El verano es momento de disfrutar del sol con responsabilidad”

Ahora que ya estamos en verano hemos cambiado por fin los días lluviosos por un clima soleado y cálido y tanto nosotros como nuestros peques, debemos tomar precauciones para protegernos del sol. Nuestro país que recibe los rayos solares más directamente que en otros lugares del mundo y al igual que los rayos ultravioleta, son extremadamente peligrosos para los mas jóvenes.
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Papá y nuestros peques en casa ¡solos!

“Que nosotras seamos más cuidadosas con nuestros peques no significa que papá no pueda serlo”

La tarea de cuidar a nuestros peques siempre significa estar pendientes de su seguridad y bienestar, a veces podemos llegar a ser demasiado sobre protectoras e ir de un lado a otro para evitar que se lastimen, pero también está papá para ayudarnos con la tarea. A veces sentimos que no estamos cuidando de uno sino de dos niños ya que nuestra pareja puede ser también un pequeño en su interior y eso puede tensar nuestros nervios, especialmente cuando tendremos que dejar a ambos solos.

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Decorar: usar colores sólo para niño o niña

“El tiempo del rosa para las niñas y el azul para los niños quedó atrás”

Hoy en día hemos terminado con la idea de que existen ciertos colores que podemos o no usar según si nuestro peque es niño o niña. El azul o el celeste ya no son una opción exclusiva de los niños, al igual que nuestras hijas no tienen que vivir rodeadas de rosa; hemos abierto nuestros ojos a muchos otros colores que antes no se consideraban.

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Importancia de la integración familiar en adolescentes

“No importa la edad, seguirán siendo nuestros peques”

¿Qué pasa cuando nuestros peques han dejado de ser peques para convertirse en adolescentes? La adolescencia es una etapa que puede llegar a ser aterradora, especialmente para nosotros como padres porque nuestros hijos empiezan a buscar su propia identidad y luchan porque aceptemos cierta autonomía de su parte. Para nosotros siempre serán nuestro mayores tesoros y por ello es importante respetar su espacio sin dejar de mantenerlos integrados en la familia.
Música para niños

Pon música todo el tiempo

“La música estimula la creatividad y transmite emociones”

Te recomiendo que pongas música a tus niños todo el tiempo. Para cualquier actividad es muy beneficioso tener música de fondo o mejor si la utilizas como la protagonista.

formas de decir no

Educar a tu peque sin utilizar el “no”

“Dejar que nuestros peques distingan el bien del mal para mejorar su comportamiento”

Educar a nuestros peques no es una tarea fácil, especialmente cuando crecen y es más difícil controlarlos. Muchas veces acudimos al “no” y empezamos a preocuparnos cuando ellos ya no prestan atención a esta palabra; es algo totalmente común y también es la oportunidad perfecta para usar un método más eficaz.