Cómo lograr que duerman el bebé sin llorar

¿Cómo enseñarle al bebé a dormir sin llorar?

 “Cuando un hijo llega a nuestras vidas, todo cambia sobre todo el sueño.”

 

Lo mas difícil de la hora de dormir es cuando recostamos a nuestro peque en la cuna y comienza a llorar. Sí a todos los padres nos pasa que sentimos culpa de dejarlo ahí solito llorante. La buena noticia es que podemos enseñarle a dormir sin llorar.

Existen unos pequeños truquitos, en los que si somos persistentes, que nos ayudarán a que nuestro bebé duerma toda la noche y lo mejor SIN LLANTOS.

 

¿Qué debemos hacer?

  1. Establecer horarios de siesta y hora de dormir inquebrantables.

Esto quiere decir que pase lo que pase deben ser cumplidos.

  1. Coloquemos a nuestro bebé en la cuna entre las 6:30 a 7pm.

Aunque la mayoría busca mantenerlos despiertos más tiempo para cansarlos no funciona en muchos casos. Más bien si lo colocas en su cuna en un ambiente tranquilo y tenue es más probable que logre conciliar el sueño.

  1. Creemos una rutina tranquila para ir a la cama:

Puede ser bañarlos, leerles un cuento y cantarles una canción de cuna.

  1. El ambiente es muy importante:

Recuerda que en la habitación dónde duerme el bebé debe haber muy poca luz y nada de ruido.

  1. Por último, no nos levantemos ante cualquier ruido que haga el bebé

Mientras el bebé no esté llorando y sepas que su salud no corre riego, no corras inmediatamente a verlo. Muchas veces el simple hecho de que entremos a su habitación los despierta.

 

Esperamos que estos consejitos te ayuden a establecer un horario correcto de sueño con tu peque para que así ambos puedan descansar.

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